موسوعة الثقافة الصحية — الصفحة ٣٢٠

أ - عند الإناث :

« جدول الوزن المناسب بحسب الطول »

« جدول الوزن المناسب بحسب الطول »

أ - عند الإناث :

أ - عند الإناث :

الطول ( بالسانتمتر ) / الوزن ( كلغ )

/ لذوات الهيكل الصغير / لذوات الهيكل المتوسط / لذوات الهيكل الضخم

140 / 42 - 44 / 44 - 48 / 47 - 54

143 / 43 - 46 / 44 - 50 / 48 - 55

145 / 44 - 47 / 46 - 51 / 49 - 57

148 / 45 - 48 / 47 - 53 / 52 - 58

150 / 46 - 50 / 48 - 54 / 52 - 59

153 / 48 - 51 / 50 - 55 / 53 - 61

155 / 49 - 53 / 51 - 57 / 55 - 64

158 / 50 - 54 / 53 - 59 / 57 - 64

160 / 52 - 56 / 54 - 61 / 58 - 66

163 / 54 - 57 / 56 - 63 / 60 - 68

165 / 55 - 59 / 58 - 65 / 62 - 70

168 / 57 - 61 / 60 - 67 / 64 - 72

170 / 59 - 63 / 62 - 68 / 66 - 74

173 / 61 - 65 / 64 - 70 / 68 - 79

175 / 63 - 67 / 65 - 72 / 69 - 79