موسوعة الثقافة الصحية — الصفحة ٣٠٨

التسمم بالماء :

يسمى المصل المذاب « 1 » يتكون من « 2 » :

ملح الطعام ( كلوريد الصوديوم ) / 5 ، 3 الغرام

الصودا ( بيكاربونات الصوديوم ) / 5 ، 2 الغرام

كلوريد البوتاسيوم 5 ، 1 الغرام

الكلوكوز 20 غراما

وتضاف كل عبوة تحتوي ( 5 ، 27 ) الغرام من هذا المسحوق إلى لتر واحد من الماء ويذاب فيه فيكون جاهزا ليقدم على دفعات متتالية إلى المريض المعاني من الإسهال « 3 » .

ومن مصادر تزويد الجسم بالماء : ماء الشرب ، الشاي ، المشروبات المختلفة والفواكه وأنواع الأغذية . أما مصادر الصوديوم والكلور فإنها ملح الطعام والأغذية المملحة ، ومصادر البوتاسيوم الرئيسية هي الفواكه والخضار واللحوم والبيض والكاكاو .

وإضافة إلى ما يرد أبداننا من الفوسفات والبيكاربونات عن طريق المصادر الغذائية فإن الجسم يأمن حاجته إليهما من انتاجه الذاتي أيضا .

التسمم بالماء :

التسمم بالماء :

عندما يفرط الشخص في تناول الماء إثر التعرق الزائد مثلا دون أن يتعاطى أي من الأملاح مع هذه الكمية الهائلة من الماء فإنه يتعرض بذلك إلى حالة تسمى « التسمم بالماء » ويعاني الجسم عند اختبار هذه الحالة من تقلص السائل

( 1 ) Oral rehydration serum . ( 2 ) يمكن القول أن أعظم اكتشاف توصل إليه العلم خلال الثلاثين سنة الأخيرة هو اثبات هذه الملاحظة وهي أن إضافة الكلوكوز إلى المحلول المملح يزيد من امتصاص الصوديوم . وهذه القضية البسيطة في ظاهرها أدت إلى صنع المصل المذاب وركبات مشابهة له فاعلة في منع وفاة ملايين الأطفال . ( 3 ) يثير تعاطي هذا المحلول دافئا الغثيان لدى الشخص بينما يمكن بسهولة تجرعه باردا .