كتاب الأطباء القوصونيون — الصفحة ٣٤١

ارجوزه ابن سينا در حفظ الصحة

( 37 ) وأكثر لشمّ الورد فيه واغتنم * وكلّ ريح طيّب له اشتمم

( 38 ) والثور أقوى منه في قواه * وآخر الجوزاء منتهاه

( 39 ) وبعده يأتيك فصل الصيف * اليابس الحارّ الشديد الحيف

( 40 ) تنزل فيه السرطان أوجها * والأسد الضّاري حقيقا برجها

( 41 ) فيه تهيج الصّفر لا محاله * وتضعف الشهوة باستحالة

( 42 ) يقمعها شربك بزر الرجله * مع النقوع والبزور جمله

( 43 ) ووجهك اغسله بماء الورد * واجعل غذاك مائلا للبرد

( 44 ) واختر من الأطعمة الحوامض * وكلّ شيء قارض وقابض

( 45 ) كحبّ رمّان وماء الحصرم * والتمر هندي النافع المكرّم

( 46 ) والخلّ واللّيمون والتّفّاح * والزيرباج معدن الصّلاح

( 47 ) أما السّعوط في العشا وباكر * دهن البنفسج الطرىّ الفاتر

( 48 ) وبعد ما تأكل فاشرب جرعه * من بارد الماء تنال نفعه

( 49 ) وشّم فيه صندلا محكوكا * أيضا وكافورا يكن مفروكا

( 50 ) ولا تكاثر فيه للحمّام * بل برّد الجسم بالاستحمام

( 51 ) ورش في المجلس ماء البحر * وامزجه في الرشّ بخلّ خمر

( 52 ) إيّاك أن تسهر فوق قدرتك * ولا تفوّته بسوء فكرتك

( 53 ) ودع عناء الكدّ فيه والتعب * والانزعاج في الأمور والغضب

( 54 ) واسمع لما أوصيك واجهد وافعله * حتى تجي الشمس لبرج السنبلة