قاموس الغذاء والتداوي بالنبات ( موسوعة غذائية صحية عامة ) — الصفحة ٠.٤٧٩
رأي بعض أطباء العرب :
وأفضلها جوهرا ، وأكثرها توليدا للدم المحمود . منفعتها : تقوية الشهوة ، وتسكين حرارة المعدة . وهي غذاء للضعفاء القوى ، الضعيفي المعدة . ضررها :
بأصحاب الكد والتعب ، وأصحاب المعدة الحارة لأنها تحترق في معدتهم وتبسطها . ودفع ضررها : باختلاف صنعتها ، والتعديل بالطبخ . . .