الدليل في آلام الظهر والطب البديل — الصفحة ٩٥

سلوك الأعراض

سلوك الأعراض

سلوك الأعراض

1 . أيا مما يأتي يصف ألمك : مستمر متقطع

أ . إذا كان متقطع فكيف هو في عودته ؟

ب . متي يتكرر عودته ، ومدي استمراره ؟

ج . المدة التي تبقي فيها بدون ألم

2 . صف ألمك علي مدار اليوم .

لا ألم ألم ضعيف المزيد من الألم لا تغيير

3 . أي نشاط وأي وضع يزيد ألمك

4 . أي نشاط وأي وضع يخفف مشكلتك

5 . هل تستشعر عدم راحة وألم عند الكحة أو العطاس ؟

6 . تأثير الراحة

أ . ما تأثير الراحة علي ألمك ؟ تخفيف أسوا لا تغيير

ب . هل يأتيك الألم بالليل دائما ؟