الدليل في آلام الظهر والطب البديل — الصفحة ٤٧
ولكن لماذا تصبح آلام الظهر مستمرة ؟
* الإحساس بالتخدير والحرقان في أحد الطرفين السفليين أو العلويين .
* إذا تأثرت قدرتك علي الجلوس أو المشي .
* عدم اختفاء ألم الظهر بعد 1 : 4 أسبوع من الراحة .
* ( في الأطفال ) إذا وجدت معاناة من ألم بالرقبة أو الظهر أو ألم مستمر لأكثر من ثلاثة أيام .
* ألم يزداد مع الاستلقاء علي الأرض .
* ألم غير مرتبط بالحركة .
ولكن لماذا تصبح آلام الظهر مستمرة ؟
ولكن لماذا تصبح آلام الظهر مستمرة ؟
غالبا لا نعرف لماذا يستمر ألم الظهر لشخص ما بصورة قد تستمر فترة أطول من المدة المقررة حني مع معرفة المسبب المرضي مثل الانزلاق الغضروفي أو التهاب المفاصل السطحية .
فالألم قد يجبرنا الألم في البداية علي التخلي عن الأنشطة الطبيعية والحركية ، وإذا حدث ذلك في بداية الحالة واستمر لفترة فذلك يساعد علي ضعف العضلات ، وبالتالي تقليل القدرة الحركية للظهر والذي يؤدي لفقدك الثقة في قدرتك علي العودة لأنشطتك الطبيعية مرة أخري ، مما يؤدي إلي التأثير علي عملك ، حياتك الخاصة وعلاقاتك الشخصية ( الجنسية ) .
ونتيجة لتلك المواقف فمن الطبيعي أن تشعر بالإكتئاب والقلق ، مما يؤدي لتعزيز فقد الثقة والإحباط والغضب ، وبخاصة في حالة عدم اهتمام أفراد العائلة أو المعالج والذين قد لا يكونون متعاطفين معك أو ذوي فائدة حقيقية لك .