الدليل في آلام الظهر والطب البديل — الصفحة ٣٠٢

المستويات الفراغية ( الحركية )

بعض مظاهر التشوهات القوامية

وكما سبق أن ذكرنا بأن معظم الأم الظهر والرقبة تأتي من سوء القوام وأوضاعه ، ويسمي الألم في هذه الحالة ( بألم الظهر القوامي

Postural back Pain

) ويسميها البعض بألم الظهر الحركي ، فالقوام السييء قد ينتج من الترهل القوامي أو من التحدب أو من باقي الأشياء التي تعمل علي استدارة الكتفين حيث يتم دفع الرأس والكتفين للأمام ولأسفل .

ويحدث ألم الظهر بسبب زيادة الإجهاد الحركي المتكرر الغير عادي المستمر لمدي زمني طويل نتيجة سوء الحالة القوامية حيث يؤثر هذا الإجهاد علي العضلات ، الأربطة ، الغضاريف وأعصاب العمود الفقري . ويعد عدم ظهور علامات في أشعة

X

من الدلائل الهامة علي هذا الألم والذي يشخصه بعض المرضي علي أنه خيالي أو نفسي ، لذا فمن المهم معرفة المسبب المرضي حتى يمكن العلاج واجتناب تردي الحالة وحدوث الإصابات والأمراض .

ولمحاولة شفاء ألم الظهر القوامي في الماضي ينصح المريض باتباع الوضع العسكري في الوقوف بحيث يدفع الرأس والكتفين للخلف والصدر للأمام وسحب الصدر والبطن للداخل ، وكذلك في الجلوس ، كما ينصح بالنوم علي فراش