حفظ الصحة ناصرى ( فارسى ) — الصفحة ١٨٢
باب چهارم در تدبير كسى كه مزاج او خشك باشد
باب چهارم در تدبير كسى كه مزاج او خشك باشد
باب چهارم در تدبير كسى كه مزاج او خشك باشد
بدان كه تدبير چنين مزاجى اين است كه ايراد غذاهاى رطب بر بدن نمايند مثل گوشت ماهى تازه و گوشت بزغاله و غذاهائى كه با كدو و اسفناج و خرفه به عمل آورده باشند و از ميوه‌ها بادام و انجير و انگور و شفتالو و خربزه و باقلى تازه .
و مكان در جائى نمايند كه در حوالى آن آب بسيار پاشيده باشند و به آبها و فوارها نزديك باشد و خواب و راحت و آسايش را زياده سازد و در آبى كه در او نيلوفر و بنفشه و پوست « 1 » كدو جوشانيده باشند ، بنشيند و از حركت و تعب و راه رفتن در آفتاب و بىخوابى و جماع و مكث زياد در حمام و اعراض نفسانى اجتناب و احتراز نمايند .
بارى هرگاه بخواهم تدابير امزجهء خارجه از اعتدال را از روى تحقيق و تفصيل بنويسم اين مختصر رساله را گنجايش ذكر آن نيست . فى الحقيقه بايد رجوع به طبيب حاذق نمود كه طريقه اصلاح مزاج را به تفصيل بيان نمايد .
( 1 ) . ب : تخم