الطب الشعبي الحديث — الصفحة ٤٨

حمام زهر الزيزفون :

[ حرف التاء ]

[ حرف التاء ]

تعب :

تعب :

بعد يوم مضن ومتعب يحتاج الانسان أن يأخذ قسطا من الراحة ، وكثيرا ما يكون العلاج ضروريا . فالانسان اليوم قد تغير عن انسان الأمس ، فأصبح يتعرض للغضب والتعب وفرط التوتر والانفعال أكثر بكثير مما كان يتعرض له في الماضي . ولذلك ينصح باستعمال أحد الأدوية التالية :

حمام زهر الزيزفون :

حمام زهر الزيزفون :

حمام زهر الزيزفون جيد ويساعد على الراحة . ولعمل هذا الحمام تتبع الخطوات التالية :

- يؤخذ 2 - 3 قبضات من زهر الزيزفون وتوضع في اناء ، ثمّ يصب عليها 3 ليترات ماء ساخن .

- يغلق الاناء ويترك زهر الزيزفون ينقع لمدة نصف ساعة ، بعد ذلك يصفّى .

- يضاف ماء زهر الزيزفون إلى ماء الحمام ( البانيو ) ذات درجة حرارة 37 م .

- يجلس في هذا الحمام مدة 10 دقائق .

- ينشف الجسم ثمّ يرتاح المريض لمدّة نصف ساعة .