الطب الشعبي الحديث — الصفحة ٢١٢

أوراق الفراولة أو أوراق العليق :

- يؤخذ 100 غرام من عشبة الغفث الناشفة ، ثمّ تغمر بليتر من الماء البارد .

- توضع على نار هادئة وتغلى لمدة 10 دقائق .

- يصفى ويستعمل للغرغرة خلال النهار ولعدة مرات .

- يؤخذ 15 غراما من نبتة الغفث ، ثمّ تغمر بنصف ليتر من الماء الساخن .

- تغطي وتترك لتنقع مدة 5 - 10 دقائق .

- تصفى ويشرب كوب 2 - 3 مرات باليوم .

- يؤخذ 50 غراما من قشر البلوط ويغمر بليتر من الماء البارد .

- يوضع على نار هادئة لتغلي مدة 10 دقائق .

- تترك لتنقع مدة 10 دقائق أخرى .

- يصفى ويستعمل للغرغرة عدّة مرات يوميا .

- يؤخذ 50 غراما من أوراق الفراولة ( وتسمى أيضا : فريز ) أو أوراق العليق وتغمر بليتر ماء بارد .

- تغلى جيدا ، ثمّ تترك لتنقع مدة 10 دقائق .

- يصفى ويستعمل للغرغرة . ( عند الرغبة يمكن تسخينه ) عدّة مرات باليوم .