الطب الشعبي الحديث — الصفحة ١٨٥

بابونج :

هندباء برية :

هندباء برية :

- يؤخذ 20 غراما من عشبة وجذور الهندباء البرية وتغمر بنصف ليتر ماء .

- توضع على نار هادئة لغاية الغليان .

- تؤخذ عن النار وتترك مغطاة لتنقع مدة 15 دقيقة ، ثمّ يصفى .

- يشرب كوب من هذا المغلي قبل كل وجبة طعام .

بابونج :

بابونج :

- تؤخذ 10 زهرات من أزهار البابونج وتغمر بكوب من الماء الساخن .

- تغطي وتترك لتنقع مدة 5 - 10 دقائق ، ثمّ تصفى .

- يشرب كوب قبل كل وجبة من وجبات الطعام الأساسية . ( أي كوب قبل الغداء وآخر قبل العشاء ) .