الطب الشعبي الحديث — الصفحة ١٣٧

مسحوق الدبق :

هذا المنقوع له مفعول بصورة خاصة لتهدئة السعال .

- تؤخذ ملعقة شاي من أزهار الخشخش الجافة ، ثمّ تغمر بكوب من الماء الساخن .

- تغطي وتترك لتنقع مدة 10 دقائق .

- يشرب كوب بين وجبات الطعام 2 - 3 مرات باليوم .

- تؤخذ ملعقتا شاي من جذور الراش ( وتسمى أيضا : راسن طبي ، أو : زنجبيل شامي ) المفرومة ، ثمّ تغمر بكوب ماء كبير .

- توضع على نار هادئة لغاية الغليان .

- تترك لتنقع مدة 25 دقيقة .

- يصفى ويشرب كوب قبل كل وجبة طعام .

- يؤخذ 50 غراما من أوراق الخس الندية وتغمر بنصف ليتر ماء .

- يغطى ويوضع على نار هادئة جدا لمدة 20 - 30 دقيقة .

- يقسم إلى ( ثلاثة أجزاء تقريبا ) ويشرب بين وجبات الطعام .

- تؤخذ نصف ملعقة شاي من مسحوق الدبق ( ويسمى أيضا :

هدال ) المأخوذ من الأوراق الناشفة المفروكة .