الطب الشعبي الحديث — الصفحة ١٢٨

وصفة مركبة من الأعشاب :

زعتر بري أو زعتر فارسي :

زعتر بري أو زعتر فارسي :

- تؤخذ 3 - 4 عيدان من الزعتر البري أو الزعتر الفارسي وتغمر بكوب من الماء المغلي .

- تغطي وتترك لتنقع مدة 10 دقائق .

- يشرب من هذا المغلي 3 - 4 أكواب يوميا ، وفي كل مرة كوب بعد الأكل .

زغدة مخزنية :

زغدة مخزنية :

- تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق وأزهار الزغدة المخزنية ( وتسمى :

زهر الربيع ) ، وتغمر بكوب من الماء المغلي .

- تترك لتنقع مدة 10 دقائق .

- يصفى ويشرب .

- يؤخذ 3 أكواب في اليوم بين وجبات الطعام .

وصفة مركبة من الأعشاب :

وصفة مركبة من الأعشاب :

تؤخذ ملعقة شاي من الأعشاب التالية : خبازة ، ريحان ، وزعتر بري أو زعتر فارسي ، وتغمر بكوب كبير من الماء المغلي .

- تترك لتنقع مدة 5 - 10 دقائق .

- يؤخذ كوب بعد الطعام 2 - 3 مرات باليوم .

وصفات مخصصة ضد الرشح ، السعال أو آلام الرقبة تجدها تحت المواضيع المخصصة لذلك .