الطب المجرب والتداوي بالأعشاب من الأمراض الشائعة — الصفحة ٩٩

ومما ينفع في تخفيف التوتر :

التوتر العصبي

التوتر العصبي

يتألف الجهاز العصبي من :

* قسم مركزي [ المخ ، المخيخ ، الحبل الشوكي ] .

* أعصاب محيطية ، تنتقل في كافة الجسم .

* المخ : في الجمجمة ، وفيه مركز الرؤية والكلام والحس والذاكرة والسمع ، وكلها لا إرادية .

* المخيخ : أسفل الجمجمة ؛ يحافظ على توازن الجسم .

- الحبل - النخاع الشوكي : يمر عبر الفقرات الظهرية .

- الأعصاب المحيطية : روافد للإحساس ، والإبصار ، نقل الرسائل والأوامر . . . .

ومن أهم أمراض الجهاز العصبي :

ومن أهم أمراض الجهاز العصبي :

- الصداع ، الأرق ، التعرق الزائد ، عسر الهضم ، آلام الرقبة .

- الشقيقة ، الهستريا ، . . .

ومما ينفع في تخفيف التوتر :

ومما ينفع في تخفيف التوتر :

* ( خل + ماء ) - مسحا فوق الجبين .

* قشر الخيار - مسحا فوق الجبين .

* أوراق النعناع - يلف بها الجبين .

* مغطس قدمي في منقوع زهر البابونج ( ملعقتان من الزهر لكل ليتر ) يتم الغلي مدة ( 5 ) دقائق - المغطس 20 دقيقة .