الشفاء في الغذاء في طب النبي ( ص ) والأئمة ( ع ) — الصفحة ٣١٣

6 - الأكل متكئا .

كما أنّ الطعام البارد جدا يضرّ الجسم لما يسببه من ضيق في القناة الهضمية « 1 » .

4 - النفخ على الطعام .

4 - النفخ على الطعام .

عن الإمام الصّادق عليه السّلام : « ونهى أن ينفخ في طعام أو شراب » « 2 » .

يقول علماء التغذية أنّ العلّة في منع النفخ هي وجود الميكروبات والفيروسات الّتي تنتقل بواسطة الهواء والنفس .

5 - الأكل حال المشي .

5 - الأكل حال المشي .

عن الإمام الصّادق عليه السّلام : « لا تأكل وأنت ماشي إلّا أن تضطر إلى ذلك » « 3 » .

6 - الأكل متكئا .

6 - الأكل متكئا .

عن الإمام الصّادق عليه السّلام : « ما أكل رسول اللّه صلّى اللّه عليه وآله وسلّم متكئا منذ بعثه اللّه عزّ وجلّ حتّى قبض » « 4 » .

يقول الأطباء : إنّ الأكل متكئا أو في وضع غير صحيح يسبّب انتفاخ وكثافة الغازات وقرقرة الأمعاء وأنواعا من النتوءات الّتي تظهر بالمرىء .

والأفضل أن يكون الجلوس بشكل لا يضغط على الجهاز الهضمي .

( 1 ) فلسفة النباتية : ص 677 . ( 2 ) مهذب الأحكام : ج 22 ، ص 233 . ( 3 ) بحار الأنوار : ج 66 ، ص 388 . ( 4 ) بحار الأنوار : ج 66 ، ص 389 .