الشفاء في الغذاء في طب النبي ( ص ) والأئمة ( ع ) — الصفحة ١٩١

الميزان في الغذاء

الميزان في الغذاء

الميزان في الغذاء

إنّ غريزة الطعام والشراب من الغرائز الجسدية الّتي أودعها اللّه تعالى في جسم الإنسان ، ولذلك فإنّه تعالى لم يمنع الإنسان عن تلبية التلذّذ بها فقال تعالى : يا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْأَرْضِ حَلالًا طَيِّباً وَلا تَتَّبِعُوا خُطُواتِ الشَّيْطانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ [ البقرة : 168 ] ، وقال تعالى :

يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُلُوا مِنْ طَيِّباتِ ما رَزَقْناكُمْ وَاشْكُرُوا لِلَّهِ إِنْ كُنْتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ [ البقرة : 172 ] .

وإنّما جعل ميزانا في تناول الطعام والشراب يؤدّي بالإنسان إلى التمتع بالصحة الجيدة وهو عبارة عن أمور :

1 - مراعاة الحلال والحرام في الطعام .

2 - تحديد كمية الطعام .

3 - أوقات الطعام .

4 - تناول الطعام .

5 - تناول الطعام المفيد .