طب الإمام الكاظم ( ع ) — الصفحة ٣٧٢

27 - مخفض للحرارة ( Febrifuge ) وبعض الأوجاع :

[ - مؤسسات الصحة العامة ]

[ - مؤسسات الصحة العامة ]

تنصح اليوم ، باعتماد الطعام قليل الدهون والغني بالألياف ، لمقاومة الضغط وتخفيض مخاطر أمراض القلب والشرايين .

- والطعام الغني بالدهون والبروتيين يزيد القلوية

( Alcalinite )

في الدم ، مما يجعله أكثر كثافة وأسهل للأمراض .

- إن خل التفاح كما رأينا يعيد التوازن الحمضي القلوي

Acidite et alcalinite

مما يسيل الدم وينظفه وبالتالي يخفض الضغط ويحسن الدورة الدموية .

- والدكتور جرفس ينصح لتخفيض الضغط ، يتناول معدل معين يوميا من :

خل التفاح وهو الأفضل ، أو التفاح أو العنب ( والأفضل الأسود أو الأحمر ) أو الكانبرج

( Canneberges )

أو العصير الطازج لهذه الفاكهة .

- والدكتوران

« Bragg's »

درسا تأثير خل التفاح على الضغط المرتفع والقلب ، وخلصا إلى « أن تناول شراب : خل التفاح ملعقة شوربة ، والعسل ملعقة شاي في كوب ماء ثلاث مرات يوميا وقبل الطعام بنصف ساعة ، يخفض الضغط المرتفع في خلال يومين عدة نقاط ، ويزيل طنين الأذن ووجع الرأس الدائم

( Migraine )

.

- وبعد فترة قصيرة من الغذاء الصحي ( دون ملح ، دون دهون مشبعة ، دون قهوة أو شاي وغيره ) يرجع ضغط الإنسان إلى مستواه الطبيعي العادي .

[ د - الدوخة : ]

[ د - الدوخة : ]

نأخذ يوميا شراب بعدل ( معلقة شوربة خل تفاح مع كوب ماء نضيف إليه مغلي

( Infusion )

روماران

( Romarin )

فتزول الدوخة في خلال شهر تقريبا .

27 - مخفض للحرارة ( Febrifuge ) وبعض الأوجاع :

27 - مخفض للحرارة

( Febrifuge )

وبعض الأوجاع :

- لتخفيض الحرارة : نستعمل لصقة أو ضمادة من خل التفاح وقليل من الملح على أسفل القدم .

- للوجع : نضع لصقة من الخل الصافي على مكان الوجع فيخف الوجع حتما .

- وكذلك التدليك بالخل بلطف وهدوء ، مهدىء للعرق الليلي ويخفض الحرارة المرتفعة .