معجم الأمراض الشائعة ومعالجتها بالنبات والأعشاب — الصفحة ٨٢

ومن العناصر الهامّة والضرورية لشبكية العين ولتقوية النظر والرؤية في الليل :

- القرنبيط .

- ورق اللفت .

- لوبياء يابسة .

- الشمندر .

- الفول .

- الخوخ المجفف .

- الجوز .

- اللوز .

جوز