معجم الأمراض الشائعة ومعالجتها بالنبات والأعشاب — الصفحة ٢٧٥

لتكوين العظام ومساعدة أوتار العضلات يتناول :

ع

ع

العظم : Bone

العظم :

Bone

التهاب العظم : Osteitis

التهاب العظم :

Osteitis

العظم مجموعة مؤتلفة من الأملاح المعدنية والمواد الليفية المقاومة للضغوط الآلية .

وبها يصان العظم .

كما أن العظم يحوي في نخاعه أنسجة تتيح توالد خلايا الدّم الحمراء .

والتهاب العظم يسبّب الألم في العظم نفسه أو في أقرب مفصل . وهذا الألم يشتدّ خلال ساعات الليل .

وقد يسبّب هذا الالتهاب أمراضا كثيرة أهمّها السفلس ، والدرن .

لتكوين العظام ومساعدة أوتار العضلات يتناول :

لتكوين العظام ومساعدة أوتار العضلات يتناول :

من العناصر الطبيعية المحتوية على الفيتامين ( ج ) : إنه مهم جدا في تكوين خلايا الدّم الحمراء في نخاع العظام . وفي بناء المادة الغروية الكولاجين بين الخلايا منها الأنسجة الرابطة في كل أنحاء الجسم . والكولاجين إنه البروتين الذي يعطي القوّة والمناعة للعظم .

والغضروف والأربطة وغيرها من الأنسجة الضامّة .

من أهمّ عناصر الفيتامين : الخضر والفاكهة الطازجة وهذا الفيتامين يتركّز بعد القشرة الخارجية مباشرة .

- اللوز .

- الجوز .

- البلح .

- الحبوب .

- اللوبياء الخضراء .