معجم الأمراض الشائعة ومعالجتها بالنبات والأعشاب — الصفحة ٢٦٠
لفقر الدّم الناتج عن نزيف يتناول :
وهناك فئات أساسية من العناصر C على المرء أن يتناول بعضا منها كل يوم تشتمل :
وهناك فئات أساسية من العناصر
C
على المرء أن يتناول بعضا منها كل يوم تشتمل :
- الخضر ذات الأوراق الخضراء والصفراء .
- والخضر ذات الجذور .
- الحمضيات كالبرتقال وغيره .
- والبطاطا .
- ومن الأطعمة الغنية بالبروتين كحبوب اللوبياء .
- والبقول ، والحبوب غير النشوية .
- الجوز ، واللوز .
من العناصر العضوية لفقر الدّم وليحموره يتناول :
من العناصر العضوية لفقر الدّم وليحموره يتناول :
قدح في اليوم من عصير البندورة أو العنب أو الشمندر . فهذه العناصر تحتوي على كميات وافرة من الحديد وبعض المعادن الضرورية للجسم .
- العسل الأسود 100 غ في اليوم .
- عصير البقدونس 100 غ في اليوم .
- عصير السبانخ 100 غ في اليوم .
- عصير النارنج مع سكر النبات .
- عصير الليمون الحامض ملعقة في فنجان ماء يؤخذ ملعقتان في اليوم .
- يتناول الكراث . إنه غني بالحديد 100 غ في اليوم .
- قنطريون صفير . ينقع قدر ملعقة صغيرة من النبتة في قدر فنجان ماء بارد ست ساعات يصفّى ويشرب الفنجان على مدى النهار وبجرعات متعدّدة .
- رعي الحمام . ينقع ملعقة صغيرة من النبتة في قدر فنجان من الماء المغلي يصفّى ويشرب فنجانان في اليوم .
- إكليل الجبل . ينقع قدر ملعقة صغيرة من النبتة وزهرها في قدر فنجان من الماء المغلي سبع دقائق يصفّى ويشرب فنجان في اليوم بجرعات فاترة ومتعددة في المساء .
لفقر الدّم الناتج عن نزيف يتناول :
لفقر الدّم الناتج عن نزيف يتناول :
- كوب من عصير الملفوف في المساء .
- اللوز .
- المشمش ، يمنع عن المصاب بالكبد ، أو عدم الإكثار منه في هذه الحال .