الأطعمة والأشربة ، آدابها وفوائدها ( النفحات الزكية في شرح الأرجوزة الأعسمية ) — الصفحة ٩٣

باب السمك

والأسنان ، ويحتوي على بعض القيتامينات المهمة مثل ( أي ) و ( دي ) ويحتوي على مادة الكالسيوم المفيدة في تقوية العظام ناهيك عن دهنه الذي يؤكد عليه العلم والطب هذا اليوم والذي يؤخذ على شكل حبوب نافعة لجسم الإنسان .