الأطعمة والأشربة ، آدابها وفوائدها ( النفحات الزكية في شرح الأرجوزة الأعسمية ) — الصفحة ١٤٠

فصل في الماء وآدابه

أي شربه بلا تنفس وغير مص . وقد ورد عنهم عليهم السّلام النهي عن الإكثار .

عن الصادق عليه السّلام قال : « إياك والإكثار من شرب الماء فإنه مادة كل داء » « 1 » .

و

قال عليه السّلام أيضا : « لو أنهم أقلوا من شرب الماء لاستقامت أبدانهم » « 2 » .

عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « لا تكثر من شرب الماء فإنه مادة لكل داء » « 3 » .

و

عنه عليه السّلام أيضا : « من أقلّ شرب الماء صحّ بدنه » « 4 » .

قال أبو عبد اللّه عليه السّلام وهو يوصي رجلا فقال له : « أقلّ شرب الماء فإنه يمد كل داء واجتنب الدواء ما احتمل بدنك الداء » « 5 » .

وكذلك ورد النهي عن عب الماء .

قال النبي صلّى اللّه عليه وآله : « مصوا الماء مصا ولا تعبّوه عبّا فإنه يأخذ منه الكباد » « 6 » .

وفي نسخة : « فإنه يورث الكباد » وهو الأقوى .

وكان صلّى اللّه عليه وآله إذا شرب . . .

ويمص الماء مصّا ولا يعبه عبّا ويقول : « إن الكباد من العب » « 7 » .

وجاء في رمز الصحة ص 9

عن الرسول صلّى اللّه عليه وآله قال : « العبّ يورث الكباد » .

من كتاب النبوة عن علي عليه السّلام قال : « . . . وكان الرسول صلّى اللّه عليه وآله يمص الماء مصا ولا يعبّه عبا » « 8 » .

عن علي عليه السّلام : « نهى عن العبة الواحدة في

( 1 ) مكارم الأخلاق ص 157 . ( 2 ) مكارم الأخلاق ص 157 . ( 3 ) الوسائل ج 5 ص 348 ط . حجرية . جواهر الكلام ج 36 ص 506 . ( 4 ) الوسائل : المصدر السابق . رمز الصحة ص 221 فقرة ( 3 ) . ( 5 ) المصدر السابق . ( 6 ) الوسائل ج 17 ص 188 . المكارم ص 157 . ( 7 ) مكارم الأخلاق ص 31 . ( 8 ) المكارم ص 23 . المص : شرب الماء مع جذب النفس .