مصالح الأبدان والأنفس — الصفحة ٣٠٣

- موضوعات حفظ الصحة في الطب اليوناني :

الأبدان الرطبة كثيرة اللحم تدبّر بالتدبير الأجف كل الفصول ، والصلبة اليابسة قليلة اللحم تدبر بالأرطب ؛ فالفتيان مزاجهم يابس فيستعملون التدبير الرطب ، والشيوخ أبدانهم رطبة فيستعملون التدبير الأجف . وتقدير الغذاء يكون حسب السن ، وأوقات السنة ، وأصناف المزاج « 1 » .

- المشي في الشتاء يكون مع السرعة ، بخلاف الصيف . ويستعمله السمين خاصة .

- يستعمل القيء في الشتاء لوجود البلغم . ويستعمل الغسل في الصيف .

وتكون الحقن للأبدان السمينة رطبة مالحة ، وللضعيفة دسمة لينة .

- تدبير النساء بالأشياء الأجف بسبب لين لحمهن .

- رياضة الشتاء الصراع ، ورياضة الصيف المشي .

- تجنب المشي بعد الطعام ، وجعل الطعام مرة واحدة حال الإسهال . وفي حال عسر الهضم ينصح بالنوم ، ثم يتعب البدن في اليوم التالي ، ويكثر من الشراب .

- من تعب من الرياضة يسكن ، ويستقر دون طعام « 2 » .

- لدى الاطلاع على تفسير جالينوس لفولوبوس تلميذ أبقراط لوحظ أنه يوافقه في معظم الأحيان ، ويرجع كلامه إلى أصول أبقراط في الفصول .

- ذكر فولوبس اختلاف التدبير لاختلاف الأبدان أوقات السنة ، ثم ذكر اختلاف التدبير حسب سجية كل واحد من الأبدان ، ثم ذكر اختلاف التدبير حسب الأسنان - أي الأعمار - وهذا يختلف عن منهج البلخي في أن هذا الأخير أخذ بعين الاعتبار التقسيم الموضوعي ، وذكر من خلاله الاختلافات حسب الأزمنة والأمزجة .

( 1 ) أبقراط ، كتاب الغذاء 18 ظ ، 27 - 29 . ( 2 ) المصدر السابق 29 - 35 .