طب الرضا ( ع ) - طب و بهداشت از امام رضا ( ع ) ( فارسي ) — الصفحة ٧٣
پيشگيرى از بعضى بيماريها
( 1 ) كسانى كه ميخواهند دليچك و زبان كوچك آنها ساقط نشده و پائين نيفتد پس از خوردن شيرينى با سركه غرغره كنند .
كسى كه بخواهد دچار بيمارى يرقان نشود هنگام تابستان در اولين لحظه‌اى كه در اطاق بسته‌اى را باز كرد فورى داخل آن نشود و در زمستان بمحض اينكه در اطاق را براى خروج باز كرد خارج نگردد .
كسى كه مىخواهد بدنش از استيلاى اقسام بادها در امان باشد اقلا يك بار سير بخورد .
كسى كه بخواهد دندانش فاسد نشود قبل از خوردن غذاى شيرين لقمهء نان ميل كند .
كسى كه مىخواهد غذايش تحليل برود و از آن ضررى نه بيند اول به طرف راست بخوابد و سپس به سمت چپ بغلطد تا بخواب رود .
هر كس بخواهد از غلبه بلغم در مزاج خود بكاهد در اول هر آفتاب قدرى جوارش حريف بخورد و حمام و عمل جماع را زياد كند و زياد در آفتاب بنشيند از غذاهاى سرد و مرطوبى پرهيز كند اين دستور بلغم را مىسوزاند و نابود مىكند .
هر كس مىخواهد آتش صفرا را خاموش كند هر روزه مقدارى از چيزهائى كه سرد و رطوبى است بخورد و بدن خود را استراحت بدهد از هواى خنك استفاده كند كمتر حركت كند و به صورت كسانى كه آنها را دوست دارد بسيار نگاه كند .
آن كس كه بخواهد سوداء را بسوزاند بوسيله‌اى حالت قى در خود ايجاد كند و بسيار فصد نمايد و زياد نوره بكشد .
كسى كه مىخواهد باد سرد را از خود دور كند لازمست گاهى