الطب الكبير يا فرشته نجات ( فارسي ) — الصفحة ٩٧

عتيقه نگهدارى شود نه اينكه موزد استعمال قرار گيرد . بايد كارخانه هاى مستراح

ودستشوسازى از نظر علماى تشريح استفاده كرده ومستراح هائى بسازند كه بدرد احتياجات

بدني انساني بخورد ، براي تحريك روده ها وآسان كردن عمل تخليه آنها ، هيچ وضعي

بهتر از نشستن بحال چمباتمه روى زمين نيست چرا سازندگان ، اين نكته را در نظر

نميگيرند ومستراحهائى نمىسازند كه بخودى خود ما را بگرفتن اين وضع عادت دهد .

طول عمر

دانشمندان ثابت كرده‌اند كه تا اندازه اى ميتوان از پير شدن

جلوگيرى نمود ومعتقدند كه هر موجود زنده ميتواند 7 - 14

برابر سنى كه بدوره بلوغ رسيده عمر نمايد ، يعنى انسان از صد سال بايد بيشتر عمر

نمايد . علت پيرى را هر يك از علماء بچيزى نسبت داده‌اند از آنجمله :

1 - از كار افتادن غدد داخلي بدن .

2 - مسموميت غذائى ، مخصوصا بدكار كردن روده ها .

3 - تصلب شرائين وخرابى گلبولهاى خون .

4 - پرخورى زياد كه چربى بدن را زياد كند .

بنابر اين بايد كارى كنيم كه شرايط بالا مرتفع گردد ، يعنى با تغذيه خوب

واستعمال ميوه ها وويتامين ها ودفع مسموم بجوانى ونشاط خود كمك كنيم كمبود مصرف گروه

ويتامين ( ب ) سبب اختلاف دستگاه گوارش يعنى نفخ شكم ، گاز معده وبوى بد دهان

ميشود - از قديم رابطه مستقيم بين عمل طبي ودستگاه هاضمه وطول عمر را تشخيص

داده‌اند ، تمام كساني كه مبتلا به يبوست مزاج مزمن هستند ، اگر غذاى روزانه خود را

طورى ترتيب دهند كه از لحاظ ويتامين ( ب ) كامل باشد بزودى از اين بيمارى نجات

مى يابند .

استعمال گروه ويتامين ( ب ) در جلوگيرى از ريزش موى سر اثر بسيار نيكوئى

دارد . ويتامين ( ب 1 ) يا ( آتورپن ) محلول در آب بوده ونسبت به اكسيد اسيون وحرارت

مقاومتش كم است ودر آزمايشگاهها بطور تركيب ساخته مىشود وآنرا ضد ورم عصب

گذرنامه براي يك زندگى نوين