الطب النبوي — الصفحة ١٦٩

هدى النبي في المطعم والمشرب

هدى النبي في المطعم والمشرب

فأشكر ، أحب إلي من أن أبتلى فأصبر . فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ورسول الله يحب

معك العافية " .

ويذكر عن ابن عباس : " أن أعرابيا جاء إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم ، فقال له : ما أسأل

الله بعد الصلوات الخمس ؟ فقال : سل الله العافية . فأعاد عليه ، فقال له في الثالثة : سل

الله العافية في الدنيا والآخرة " .

وإذا كان هذا شأن العافية والصحة : فنذكر من هديه صلى الله عليه وسلم ، في مراعاة هذه الأمور ،

ما يتبين لمن نظر فيه أنه أكمل الهدى على الاطلاق : ينال به حفظ صحة البدن والقلب ،

وحياة الدنيا والآخرة . والله المستعان ، وعليه التكلان ، ولا حول ولا قوة إلا بالله .

فصل

فأما المطعم والمشرب ، فلم يكن من عادته صلى الله عليه وسلم ، حبس النفس على نوع واحد من

الأغذية ، لا يتعداه إلى ما سواه . فإن ذلك يضر بالطبيعة جدا ، وقد يتعذر عليها أحيانا :

فإن لم يتناول غيره ضعف أو هلك ، وإن تناول غيره لم تقبله الطبيعة : فاستضر به . فقصرها

على نوع واحد دائما - ولو أنه أفضل الأغذية - خطر ( مضر ) ( 1 ) .

بل كان يأكل ما جرت عادة أهل بلده بأكله : من اللحم والفاكهة والخبز والتمر ،

وغيره مما ذكرناه في هديه في المأكول . فعليك بمراجعته ههنا .

وإذا كان في أحد الطعامين كيفية تحتاج إلى كسر وتعديل : كسرها وعدلها بضدها

إن أمكن ، كتعديله ( 2 ) حرارة الرطب بالبطيخ . وإن لم يجد ذلك : تناوله على حاجة

وداعية من النفس من غير إسراف ، فلا تتضرر به الطبيعة .

وكان إذا عافت نفسه الطعام : لم يأكله ، ولم يحملها إياه على كره . وهذا أصل عظيم

( 1 ) الزيادة عن الزاد . ( 2 ) بالزاد : كتعديل . وما بالأصل أحسن .