حياة الإمام الرضا ( ع ) — الجزء ١، الصفحة ٢٢٦

مؤلفاته ( عليه السلام )

ويصطبغ ( 1 ) بالخردل مع طعامه في كل يوم ، ومن أراد أن يزيد في عقله يتناول كل يوم

ثلاث هيليجا بسكر ابلوج ( 2 ) ومن أراد أن لا ينشق ظفره ، ولا يميل إلى الصفرة ، ولا

يسود حول ظفره فلا يقلم ظفره إلا يوم الخميس ، ومن أراد أن لا تؤلمه أذنه فليجعل

فيها عند النوم قطنة .

ومن أراد ردع الزكام مدة أيام الشتاء فليأكل كل يوم ثلاث لقم من

الشهد . . . " .

عرض الإمام ( عليه السلام ) في هذا المقطع إلى وصايا صحية بالغة الأهمية ،

فقد اعطى وصفات صحية للسلامة والوقاية من كثير من الأمراض كان منها :

1 - سلامة الجهاز البولي .

2 - سلامة المعدة .

3 - الوقاية من الحصاة .

4 - الوقاية من البواسير .

إلى غير ذلك من الوصايا التي تتضمن سلامة البدن من الإصابة بالأمراض . قال ( عليه السلام ) :

" واعلم يا أمير المؤمنين أن للعسل دلائل يعرف بها نافعه من ضاره ، وذلك أن

منه شيئا إذا أدركه الشم عطس ، ومنه شئ يسكر ، وله عند الذوق حرقة شديدة

فهذه الأنواع من العسل قاتلة .

ولا يؤخر شم النرجس فإنه يمنع الزكام في مدة أيام الشتاء ، وكذلك الحبة

السوداء ، وإذا خاف الانسان الزكام في أيام الصيف فليأكل كل يوم خيارة ، وليحذر

الجلوس في الشمس .

ومن خشي الشقيقة ( 3 ) والشوصة ( 4 ) فلا يؤخر أكل السمك الطري صيفا أو

شتاء ، ومن أراد أن يكون صالحا خفيف الجسم واللحم فليقلل من عشائه بالليل ،

ومن أرد أن لا يشتكي سرته فليدهنها متى دهن رأسه ، ومن أراد أن لا تشقق شفتاه ،

( 1 ) مصطبخ : أي يجعله صبغا واداما . ( 2 ) سكر ابلوج : نبات . ( 3 ) الشقيقة : وجع يصيب نصف الرأس والوجه . ( 4 ) الشوصة : وجع في البطن أو ريح تعقب في الأضلاع .