حياة الإمام الرضا ( ع ) — الجزء ١، الصفحة ٢١٥

مؤلفاته ( عليه السلام )

وما ناسبه ويحذر فيه الحلو ، وأكل السمك الطري واللبن . . . " .

أما كانون الثاني فيواجه الناس فيه قسوة البرد وشدته ، وقد ندب الامام إلى

شرب الماء الحار في الصباح الباكر ليتقي فيه الانسان من مخلفات البرد ، كما دعا إلى

استعمال البقول الحارة ، وذلك لتدفئة الجسم ووقايته من البرد ، كما ندب إلى دخول

الحمام لان به تنشط الدورة الدموية ، وحذر من أكل السمك الطري ، واللبن ،

والحلويات فإنه تضر بالبدن .

قال ( عليه السلام ) :

" ( شباط ) : ثمانية وعشرون يوما تختلف فيه الرياح ، وتكثر الأمطار ويظهر

العشب ، ويجري فيه الماء في الغور ، وينفع فيه أكل الثوم ، ولحم الطير والصيود

والفاكهة ، ويقلل من أكل الحلاوات ويحمد فيه كثرة الحركة والرياضة . . . " .

وبدخول شباط تنتهي قسوة البرد وشدته ، وتكثر فيه الأمطار ويظهر العشب ،

ويجرى الماء ، وندب الامام إلى اكل الثوم الذي هو من أعظم البقول عائدة على جسم

الانسان فهو يقي الانسان من كثير من الأمراض كارتفاع الضغط الدموي ، والسكر

وغيرهما . . وبهذا ينتهي حديث الامام عن فصول السنة ، وما ينبغي أن يستعمله

الانسان من الأغذية ، وما يجتنبه منها في فصولها .

قال ( عليه السلام ) :

" اعلم يا أمير المؤمنين إن قوة النفس تابعة لأمزجة الأبدان ، وان الأمزجة تابعة

للهواء ، وتتغير بحسب الهواء في الأمكنة . . . " .

من المؤكد ان قوة الفكر وسلامته تابعة لصحة الجسم ، فإذا كان مصابا ومبتلى

بالأمراض فتضعف القوى العقلية وفي المثل " العقل السليم في الجسم السليم " كما أن

من المؤكد ان طيب الهواء وعذوبته وعدم تلوثه من العناصر الأساسية في الصحة

العامة .

قال ( عليه السلام ) في صفة الشراب الحلال ، وكيفية تركيبه :

" صفة الشراب الذي يحل شربه ، واستعماله بعد الطعام ، وقد تقدم ذكر نفعه

في ابتدائنا بالقول على فصول السنة ، وما يعتمد فيها من حفظ الصحة ، وصفته هو

أن يؤخذ من الزبيب المنقى عشرة أرطال ( 1 ) فيغسل وينقع في ماء صاف في غمرة ،

( 1 ) الرطل : وزنه قرابة 340 غراما .