حياة الإمام الرضا ( ع ) — الجزء ١، الصفحة ٢١١

مؤلفاته ( عليه السلام )

د - أن يقلل الانسان من وجبات الطعام فيقتصر في اليومين على ثلاث وجبات

من الطعام حسبما فصل الإمام ( عليه السلام ) ولا شبهة أن ذلك مما يوجب استقامة

البدن وسلامته من الأمراض .

ذ - وأكد الامام على ضرورة أن لا يأكل الانسان طعاما إلا وهو يشتهيه ولا

يمتلئ منه ، وهذا من أثمن الوصايا الصحية . . ولنقرأ فصلا آخر من هذه الرسالة .

قال ( عليه السلام ) :

" ونذكر الآن ما ينبغي ذكره من تدبير فصول السنة ، وشهورها الرومية الواقعة

فيها في كل فصل على حدة وما يستعمل من الأطعمة والأشربة ، وما يجتنب منه ،

وكيفية حفظ الصحة من أقاويل القدماء . . . " .

وهذا المقطع مقدمة تمهيدية إلى بيان ما يتناوله الانسان في فصول السنة ، وما

يجتنب عنه فيها .

قال ( عليه السلام ) :

" اما فصل الربيع فإنه من روح الزمان ، وأوله : ( آذار ) وعدة أيامه ثلاثون

يوما ، وفيه يطيب الليل والنهار ، وتلين الأرض ، وتذهب سلطان البلغم ، ويهيج

الدم ، ويستعمل من الغذاء اللطيف واللحوم ، ويتقى فيه اكل البصل والثوم

والحامض ، ويستعمل فيه شرب المسهل ، ويستعمل فيه الفصد والحجامة . . . " .

عرض الامام إلى فصل الربيع وهو من أزهى فصول السنة ، ومن أكثرها عائدة

على الكائنات الحية ، وما أروع قول الإمام ( عليه السلام ) انه روح الزمان ، ففيه

يطيب الليل والنهار ، وتلين الأرض ويهيج الدم ، وقد حذر الامام من تناول البصل

والثوم والحامض لأنها تسبب أمراضا سوف يكشفها الطب الحديث ، كما ندب الامام

إلى شرب المسهل ، وأخذ شئ من الدم بالفصد أو الحجامة .

قال ( عليه السلام ) :

( نيسان ) ثلاثون يوما يطول فيه النهار ، ويقوي مزاج الفصل ويتحرك الدم ،

وتهب فيه الرياح الشرقية ، يستعمل فيه من المآكل المشوية ، وما يعمل بالخل ولحوم

الصيد ، وتعالج بالجماع والتمريغ بالدهن في الحمام ، ويشرب الماء على الريق ، ويشم

الرياحين والطيب . . . " .

عرض الإمام ( عليه السلام ) إلى شهر نيسان ، وذكر مميزاته وهي :

1 - طول النهار ، وقصر الليل .