نسخه حكيم ( فارسي ) — الصفحة ٧٥

ناراحتى اعصاب

مى كنند وهمچنين اشخاصى كه كارهاى فكرى ودماغى انجام مى دهند توصيه

مىشود . عدس به سيستم عصبى كمك مىكند .

لوبياى چيتى چون داراى بسيارى از املاح معدنى وويتامينهاى " آ " و " ب "

و " ب 2 " و " د " و " اى " مى باشد غذايى انرژىزا ، مولد املاح معدنى ، مقوى ومتعادل

كننده است ومصرف آن به كساني كه از جهت جسمي يا فكرى دچار خستگى

مفرط شده اند وبه اشخاص عصبانى توصيه شده است .

لوبياى خشك ، براي سيستم اعصاب فوق العادة مفيد است .

عسل ، غذائى عالي وممتاز براي كساني است كه شديدا خسته ويا مبتلا

به بيمارى عصبى ويا خستگى شده اند .

گل شقايق مسكن اعصاب وضد سرفه‌هاى عصبى است . گل شقايق نعمانى هم

براي درمان دردهاى اعصاب مفيد است ودر اين مورد يك تا سه دسى گرم آن

مصرف مىشود .

سيب غذاى اعصاب است وچون داراى فسفر مىباشد ، سلسلهء اعصاب را تقويت

مىكند وكار فكرى را تحريك نموده وشخص را مستعد خوابيدن مىسازد .

بادنجان در معالجه عصبانيت تجويز مىشود .

پرتقال ونارنج براي سيستم عصبى ، بحرانهاى عصبى وتشنجات مفيد است ،

اعصاب را آرام مىكند واعمال عصبى وا منظم مىسازد .

جعفري را خرد كنيد ودر شير گرم بريزيد وصبح ناشتا بخوريد . اين شيره

براي رفع دردهاى عصبى مفيد است .

شيرهء برگ جعفري را به مقدار مساوى با الكل نود ويا هفتاد درجه مىتوان

مخلوط كرد ودر شيشه‌هاى در بسته آن را حفظ نمود ودر موقعى كه درد اعصاب