نسخه حكيم ( فارسي ) — الصفحة ٣٥٨

كمبود ويا ازدياد ويتامين ها

مى گردد ومعالجهء آن غذاهايى است كه از اين ويتامين داشته باشند .

ويتامين ( پ پ ) عروق جلدي بدن را باز مىكند وسبب زيبايى مى گردد

وكمبود آن توليد امراض جلدي از قبيل اگزما وجوش وغرور وسودا مى نمايد .

مى گويند براي بعضي از كچليها مفيد است واختلالات ناشى از داروهايى را كه

سولفاميد ناميده مىشود بر طرف مى نمايد .

كمبود اين ويتامين ضايعات پوستى را ايجاد مى نمايد وبه زبان صدمه زده

ولكنت مى آورد .

اين ويتامين در سبوس برنج ، در دل وقلوه وجگر ، در مغز وهمچنين در

زردهء تخم مرغ پيدا مىشود . تخم كبوتر از اين ويتامين زيادتر دارد وبه همين جهت

آن را براي لكنت زبان تجويز مىكنند .

ويتامين ( ف )

روغنهاى حيواني ونباتى ومخصوصا روغن جوانهء گندم وبعضي از اقسام

روغن ما هي وكوهان شتر ، داراى چربى مخصوصى هستند كه ويتامين ( ف ) ناميده

مىشود .

اين ويتامين براي رشد نمو أطفال ورشد ونمو ناخن ضروري است وروى

اين أصل ماليدن روغنها مخصوصا روغن جوانهء گندم از ريزش مو جلو گيرى

مى نمايد .

در سوداى أطفال مفيد است ، رشكا را هم معالجه مى نمايد . در جوش دادن

زخمها با ويتامين ( آ ) همكارى مى نمايد . ممكن است اثر مغز حرام در جوش دادن

زخمها مربوط به اين ويتامين باشد .

غير از ويتامينهايى كه شرح داديم ويتامينهاى ديگرى هم كشف شده است .

مثلا در اسفناج ماده‌اى پيدا كرده‌اند كه ضد كم خونى است وآن را ويتامين ( ب - پ ) ناميده اند .