نسخه حكيم ( فارسي ) — الصفحة ٢٢٤

سوء هاضمه

جويدن دقيق سير ومخلوط كردن آن با بزاق دهان كمك مىكند كه عمل

هضم به راحتى صورت گيرد . بعضي كوه نشينان سوء هاضمه را با خوردن سوپ سير

در صبح ناشتا معالجه مى كنند .

پوست ودانه‌هاى گوجه فرنگى به هضم غذا كمك مىكند وهضم مواد نشاسته اى

را آسان مى نمايد .

گاهى سوء هاضمه در اثر از دست دادن ويتامين عمومى بدن وضعف بدن وضعف زياد

وكم بنيگى وكاسته شدن قوا براي شخص ايجاد مىشود .

براي معالجه : كمپوت توت فرنگى روزى 250 گرم ميل كنيد .

عسل را با زعفران وآرد حلوا مخلوط نموده ميل كنيد سوء هاضمه رفع خواهد شد .

بهترين دستور براي رفع سوء هاضمه‌هاى كهنه اينست كه : تا 40 روز ،

روزى 250 گرم آب سيرابى و 20 گرم شكر قرمز و 10 گرم گز علفى و 10 گرم گز

خونسازى و 10 گرم خاكشير را در آب سيرابى حل نموده وبگذارند بر روى آتش

مختصرى بجوشد وهمه روز تا 4 روز عصرها ميل كنند .

خوردن روغن كرچك بدون نمك در سوء هاضمه يك بار به مقدار 12 مثقال

مفيد است .

احتياط - تربچهء قرمز ، ثقيل الهضم است وافراد مبتلا به سوء هاضمه نبايد

آن را مصرف كنند .

چون پوست عدس قابل هضم نيست ومىتواند در معده‌هاى عليل ايجاد

اختلالاتى بكند ، مبتلايان به سوء هاضمه كه علاقه‌مند به خوردن عدس هستند ، بهتر

است پوره عدس را مصرف كنند .