النظرية الإجتماعية في القرآن الكريم — الصفحة ١٤٨

2 - النظام الغذائي

- كاستحباب غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعده ، والأكل بثلاث أصابع ، وإطالة

الجلوس على المائدة ، والمضغ الشديد ، وتصغير اللقمة المأكولة ، والأكل مجتمعاً

مع الآخرين . وأخيراً : التأكيد على آداب الأكل كاستحباب تناول الطعام وقت

الاحساس بالجوع ، واكماله قبل الشبع ، وتفريغ البدن من الفضلات قبل النوم .

وهذا التأكيد الشديد على ضرورة التدقيق في نوعية المادة الغذائية التي يتناولها

الفرد وآداب تناولها ، يؤدي - دون شك - إلى تقليل عدد الأمراض التي تصيب افراد

المجتمع ، والى تبديل شكل وتوجهات المؤسسة الصحية . ومن أجل تفصيل ذلك ، نورد هذه

الإشارات في فوائد النظام الغذائي الاسلامي :

1 - ان تطبيق النظام الغذائي الاسلامي يساهم في تقليل عدد وشدة الأمراض التي

تصيب الافراد ، وهي الأمراض الناتجة من سوء العادات الغذائية ، خصوصاً فيما يتعلق

بالمضغ ، وحجم اللقمة ، والسرعة في تناول الوجبة الغذائية ، أو كمية الطعام

المتناولة ونحوها .

2 - ان اهتمام المؤسسة الطبية بنوعية الغذاء الذي يتناوله الافراد أنفع للنظام

الاجتماعي - على الصعيد الإنتاجي - وأكثر اقتصاداً من علاج الافراد عن طريق

الأدوية والمعاجين الكيميائية المصنعة .

3 - ان الاهتمام بالمواد الغذائية يشجع الاقتصاد الزراعي على النمو والتطور مما

يفتح فرصاً أخرى لاشباع حاجات الافراد الغذائية ؛ فبدلاً من