النظرية الإجتماعية في القرآن الكريم — الصفحة ١٣٤

1 - النظام الوقائي

1 - النظام الوقائي

حيوية للأعصاب والدماغ وحفظ بقية الأنسجة ، وكمية قليلة من الدهنيات للحفاظ على

ظاهر الجسم . وعندما يتم اكتمال بناء الجسم في العشرينيات من عمر الانسان ، تصبح

كثرة تناول الطعام من هذه المواد بمثابة حقن الجسم بالسموم . ولذلك فان الرسل ( ص )

والأئمة ( ع ) كانوا يكتفون بالخبز والتمر واللبن أحياناً في وجباتهم الغذائية لأن

الخبز - وهو يحتوي على الكاربوهيدرات - يمنح الجسم الطاقة ؛ والتمر - وهو يحتوي

على سكر وأملاح وفيتامينات - يحفظ حيوية الدماغ والأعصاب ؛ واللبن - وهو يحتوي

على بروتينات وفيتامينات - يصلح الأنسجة ويحافظ على حيويتها . اما بقية الحبوب

والفاكهة والخضار فقد ورد استحباب أكلها لأنها تحتوي على كل هذه المواد النافعة

لجسم الانسان . وورد التأكيد على الاعتدال في أكل اللحوم . وهذه المواد الغذائية

البسيطة ، هي الأساس في تقوية وتحريك الجسم ، وما عداها زائد ليست له قيمة حقيقية

في بناء جسم الفرد صحياً .

1 - النظام الوقائي : ويعالج النظام الوقائي الحالة المرضية قبل وقوعها . فإذا

كانت كثرة الطعام تسبب آلاماً في الجهاز الهضمي مثلاً ، فمن الوقاية أن يجتنب

الفرد كثرة الأكل . وهذه القاعدة الصحية البسيطة لها تأثير فعال على صحة الأفراد

، لأن كمية الطعام ونوعيته مرتبطة بعدد كبير من الأمراض التي تصيب الانسان . وإذا

نظرنا من وجهة نظر طبية ونفسية للتحريم الذي أوجبه الشارع على المأكولات تبين لنا

ان للتحريم - إضافة إلى معناه التعبدي - نتائج وقائية على مستوى عظيم من الأهمية

. ويمكن