مع الطب في القرآن الكريم — الصفحة ٢٠١

الصيام

إلى الدم ليقوم بطرحها عبر الكليتين أو الرئتين أو الأمعاء ، ويشارك في هذه

العمليات القلب وجهاز الدوران كما يشارك بها الدماغ والأعصاب .

وهكذا فعملية الطعام لا تنتهي ببلع اللقمة ، وإنما تبتدأ بها ، تلك اللقمة

التي تحرك أجهزة البدن كافة لتدبيرها ، وإذا كان أكثرنا يقصر في أداء أعماله اليومية

سواء أكانت تلك الأعمال جهدا عضليا أو نفسيا أو فكريا ، فالقليل منا من

يقصر في تشغيل معدته بما يلتهمه من الطعام طيلة النهار ، ولذلك يغدو الجهاز

الهضمي أكثر الأجهزة عملا وتحملا لأعباء الهضم الكبيرة ، فإذا أمكن أن نريح

أعضاء الجسم كافة والجهاز الهضمي خاصة ، بنظام ثابت ، طيلة شهر كامل ،

لحصلنا بذلك على فوائد عديدة لا يمكن إنكارها ومنها :

1 - تخليص البدن من شحومه المتراكمة التي تشكل عبئا ثقيلا عليه ، والتي

تغدو مرضا صعبا عندما تزداد ، ذلك المرض هو داء السمنة ، فالجوع هو أحسن

الوسائل الغريزية المجدية في معالجة السمنة وإذابة الشحوم المتراكمة وتصحيح

استقلاب الدسم بالبدن ككل ، كما تقي الانسان من مضار الأدوية المخففة للشهية

أو الهرمونات المختلفة ، التي قد يلجأ لها لمعالجة بدانته ،

2 - طرح الفضلات والسموم المتراكمة .

3 - إتاحة الفرصة لخلايا الجسم وغدده لان تقوم بوظائفها على الوجه

الأكمل وخاصة ، المعدة والكبد والأمعاء .

إراحة الكليتين والجهاز البولي بعض الوقت من طرح الفضلات المستمر .

5 - تخفيف وارد الدسم على الشرايين ، والوقاية من إصابتها بالتصلب .

6 - الجوع يولد في الجسم رد فعل بعد الصيام ، يتجلى برغبة في الطعام ،

وبشعور بالنشاط والحيوية ، بعد أن اعتاد على تناول الطعام بشكل ممل .

الصوم ، إذا أحسن الالتزام بآدابه التي سنها لنا الرسول صلى الله عليه وسلم ، يمثل أرقى

أشكال المعالجة بالجوع ، هذا الشكل من المعالجة الذي بدأت أوروبا مع بداية