مع الطب في القرآن الكريم — الصفحة ١٢٦

الفصل الأول : القرآن والصحة العامة

من التعرض لبعض الاعراض التي تصيب الكثير من الناس كالدوار وزوغان

البصر ، وتغيم الوعي العابر .

6 - الاطمئنان النفسي .

2 - الحج : الرياضة الشاقة : قال تعالى ( وأذن في الناس بالحج يأتوك

رجالا وعلى كل ضامر يأتين من كل فج عميق ليشهدوا منافع لهم . ) [ الحج :

27 ] . فإذا كانت الصلاة ، رياضة ميسرة يستطيع كل فرد القيام بها ، فإن الحج

رياضة بدنية شاقة لما تتضمنه مناسك الحج من اعمال صعبة كالطواف بالبيت

العتيق ، والسعي هرولة بين الصفا والمروة ، والوقوف بعرفه ، إضافة لما يعانيه

الحاج من مشقة في رحلته الطويلة ذهبا وإيابا ، كما أن الحج سياحة ممتعة ونافعة

يتعود فيها المرء الصبر والجهد والقوة ، ولعل ذلك من بعض المنافع التي يشهدها

الحاج في رحلته " ليشهدوا منافع لهم " .

3 - الرماية وركوب الخيل : وهي أهم رياضات الاعداد التي تشير إليها الآية

الكريمة ( وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل ترهبون به عدوا الله

وعدوكم ) [ الأنفال : 60 ] وتعتبر رياضة الرماية وركوب الخيل في أيامنا من أرفع

الرياضات التي تهب ممارسها قوة في جسمه ودقة مهارة في ملكاته ، كما تكسب

النفس صفات الرجولة والإباء ، وقد نبه الرسول صلى الله عليه وسلم إلى أن أعلى

مراتب القوة هي الرمي " ألا إن القوة الرمي " كما أن الرماية وركوب الخيل كانا من

خير لهو الصحابة فبالإضافة لكونهما من اللهو فهما من وسائل الاعداد التي أمرهم

الله بها .