طب سنتى سينا ( درمان بيماريهاى مختلف با گياهان دارويى ) ( فارسى ) — الصفحة ٨٨

چند نمونه از گياهان اشتهاآور تلخ

چند نمونه از گياهان اشتهاآور تلخ

چند نمونه از گياهان اشتهاآور تلخ

ملين‌ها : ملين‌ها داروهائى هستند كه عمل دفع روده تنبل را به طريق مكانيكى تشديد و طبيعى مىنمايند .

تدابير بهداشتى براى رفع يبوست و تليين مزاج عبارتند از :

1 - به حركت واداشتن ماهيچه‌هاى شكم مانند ورزشهاى شكمى .

2 - خوردن يك ليوان آب سرد قبل از ناشتائى ( در بعضى افراد سبب تحريك مىشود )

3 - كشيدن يك سيگار در بعضى افراد قبل از ناشتائى سبب تحريك گرههاى پاراسمپاتيك و عمل تخليه روده خواهد شد . اما پزشكان سنتى اين عمل را نمىپسندند و عموميت هم ندارد .

4 - استعمال مقدارى ميوه مانند انگور - آلوى زرد و غيره اين عمل مورد قبول اطباء سنتى و جديد است .

5 - استفاده از ملين‌هاى مختلف غذائى يا داروئى .

ملين‌ها را بسه گروه تقسيم مىكنند .