شكسته بندى به روش استاد كرمانشاهى ( فارسى ) — الصفحة ١٨٢
پيرى ستون‌مهره‌هاى گردنى يا استنو آرتريت مهره‌هاى گردنى
به طور معمول فضاى مفصلى كاهش يافته مهره‌ها بر هم نشست مىكند . البته اين وضعيت در افراد مسن كه خصوصا رژيم غذايى مناسبى را در طول زندگى براى خود فراهم نكرده‌اند و فشارهاى زيادى را بر ستون مهره‌هاى خود وارد آورده‌اند بسيار شايع است .
اين بيمارى هرچند عوارض جدى و شديدى ندارد . اما مىتوان با استفاده از تقويت نرمش مناسب و ماساژ روغنى از پيشرفت آن تا حد امكان جلوگيرى كرد و علايم آن را از ميان برد .