رايحه درمانى « دانش كاربرد اسانس ها ، براى دستيابى به بهداشت و تندرستى » ( فارسى ) — الصفحة ١٧٩

بيمارىهاى مرتبط با دستگاه تنفسى

روش‌هاى كاربرد :

مورد استفاده در حمام ، كمپرس ، ماساژ ، مشت و مال / اونگان .

درمان تكميلى :

رژيم :

نوشيدن مايعات به مقدار زياد ( به صورت چاىهاى گياهى يا آب ) ، كم كردن مصرف نمك ، استفاده از سبزيجات ( مانند كرفس ، كلم و ريشه‌ها ) به صورت خام يا پخته شده با بخار ، ماساژ ، استحمام و ورزش ملايم نيز توصيه مىگردد .