قانون ( فارسى ) — الجزء ١، الصفحة ٣٦٩

صور مختلف ورزش :

ورزش‌هاى نرم و لطيف ازاين‌قرارند :

13 - تاب‌بازى يا حركت در ننو ، در حال ايستاده يا نشسته يا دراز كشيده .

14 - قايقرانى و راندن كشتى كوچك

ورزش‌هاى زير از تمام ورزش‌هاى ديگر قوىترند :

15 - اسب‌سوارى و شترسوارى و كجاوه و كالسكه‌سوارى .

16 - ورزش سخت ميدانى : در اين ورزش شخص سر ميدان مىايستد و شخص ديگرى او را به نقطهء معينى مىكشاند كه در آن سر ميدان واقع است . شخص اولى مىخواهد خود را از دست او برهاند و به عقب برگردد و اين كشمكش ادامه دارد تا كشيده شده و كشنده بوسط ميدان مىرسند .

17 - مسابقه سايه ( خسته كردن سايه )

18 - كف زدن ( هر دو دست برهم زدن )

19 - پرش

20 - پرتاب ديسك - پرتاب نيزه

21 - بازى با توپ بزرگ

22 - بازى با توپ كوچك

23 - چوگان‌بازى

24 - با چوب به توپ زدن

25 - كشتىگيرى

26 - وزنه‌بردارى

27 - مسابقهء اسب‌دوانى

28 - مسابقه و ربودن

كشتى آزاد چندين قسم دارد :

الف - دو نفر همديگر را با دست مىگيرند و مىفشارند و هريك مىكوشد خود را از دست رفيقش برهاند و ديگرى مىكوشد كه رهائى ندهد .

ب - يكى از آنها هر دو دست خود را در همبازى مىپيچد ، با دست راست طرف