خودسازى و مسائل روانى (فارسى) — الصفحة ٩٣

غم و ترس و تداوى

نكند بلكه در اين است كه هنگامى كه سقوط كرد دوباره بر خيزد » .

وقتى همين مطالب را با جملات درشت و به خصوص خط زيبا با دست خود ، نه با دست تابلو نويسها ، روى صفحه كاغذ نوشت تأثير بسيار به سزائى در روح و روان او خواهد داشت . البته ديدن تابلو هم تا حدودى مفيد است ولى با دست خود نوشتن خيلى مفيدتر است .

تعليمات مذهبى راه مفيدى را جلوى پاى ما گذاشته است قرآن كريم بيان فرموده است كه انسان ممكن است روى فراموشى و خطا اشتباهاتى بكند ولى به خاطر اين اشتباهات بالكل ساقط نمىشود . « لا تواخذنا ان نسينا او اخطانا » : ( خدايا اگر ما فراموش كرديم يا خطا كرديم ما را مؤاخذه نكن ) .

با اين قبيل تعليمات مذهبى كاملا انسان مىتوان به خودش تلقين كند كه من يك فردى هستم كه اشتباه كردم و بيمارى داشته‌ام نه اينكه به طور كلى شكست خورده باشم و هيچ قدرت نداشته باشم .

اين تلقينات اثر خواهد داشت و تدريجاً بر غم و ترس غلبه مىكند ، و به قول « ويليام جيمز » اگر انسان بتواند يك فكرى را آن قدر در مغز خود تكرار كند كه افكار ديگر را تحت الشعاع قرار بدهد همين فكر ، مسير زندگى او را تغيير خواهد داد .

جمله جالبى مولى على عليه السلام دارد « من اصبح على الدنيا حزينا فقد اصبح لقضاء اللّه ساخطاً » « 1 » كسى كه بامدادان با غم و اندوه در دنيا بنگرد با قضاى الهى دشمنى نموده است ! زيرا همه چيز عالم با تقدير الهى استكه اين خود بحث مهم و جالبى از نظر روانى دارد .

( 1 ) - نهج البلاغه ، ترجمهء فيض ، ص 1177 .