انيس الطالبين ( ترجمه آداب المتعلمين ) ( فارسى ) — الصفحة ٤٩

[ فصل يازدهم : در آنچه موجب حفظ و فراموشى مىباشد ]

ترجمه : فصل دهم در آنچه موجب حفظ و فراموشى مىباشد مؤثّرترين اسباب و موجبات حفظ سعى نمودن و مواظبت داشتن و مراقب بودن مىباشد .

كم تناول كردن غذا و بجاى آوردن نماز شب با حالت خضوع و خشوع و خواندن قرآن مجيد نيز از موجبات حفظ و ماندن مطالب مىباشد .

گفته شده :

چيزى مؤثّرتر در حفظ مسائل و مطالب از قرائت قرآن نبوده مخصوصا خواندن آية الكرسى .

البتّه افضل و بهتر آنست كه قرآن را از رو خوانده و در وقت تلاوت بخطوطش نظر نمايند چه آنكه پيامبر اكرم صلّى اللّه عليه و آله و سلّم فرمودند :

بالاترين و والاترين اعمال امّت من اينستكه قرآن را با نظر نمودن به آن بخوانند .

و نيز از اسباب حفظ اينستكه بسيار بر پيامبر اكرم صلّى اللّه عليه و آله و سلّم صلوات بفرستند .

و از جمله اسباب حفظ زدن مسواك و خوردن عسل و تناول نمودن كندر با شكر و خوردن بيست و يك دانه كشمش قرمز در هرروز مىباشد .

و آنچه تا باينجا ذكر شد موجب پيدايش قوّه حفظ و شفاء از امراض و كثرت اسقام مىباشد و هرچه باعث كاهش بلغم و رطوبات گردد حفظ را مىافزايد .