فردوس الحكمة في الطب — الصفحة ١١٠

وحبق الماء فإذا نزل دخل الحمام واستنقع في آبزن الماء البارد

ويتمرخ بدهن ورد أو بنفش ويغتسل في نهر جار ويأكل كل

شئ رطب ، ويشرب شرابا باردا رقيقا ثم يتمشى قليلا ويستلقى

على ظهره ، ويحذر الباه ، ويتوقى القئ في الحر الشديد ، وان

عطش غسل أولا " وجهه ورجله " ثم شرب الماء جرعة جرعة ،

فان كثرة شرب الماء البارد ربما أورثت الاستسقاء ، لا سيما ان كان

ذلك على الريق أو بعد نومة من الليل لأنه يطفئ الحرارة الغريزية ،

الا ان يكون الشارب هائج الحرارة أو قد شرب " الشراب " الصرف ،

فاما العساكر فينفعهم في الشتاء ان ينزلوا متقاربين ليصيبهم أنفاس

دوابهم وان يناموا في حفائر قد سخنوها بالنار وان يضعوا حول

الخيام حجارة محماة ويشربون شراب العسل ، وقد رأيت أهل

جبال طبرستان يقهرون البرد بأكل الثوم والكباب ، ويشربون

" الخمر " الصرف ، وربما رأيت منهم من قد سكر ونام على الثلج

ووقع عليه من فوقه الثلج وهو لا يشعر به ، وان كان الزمان

حارا فينزلوا على تلال متباعدين ويفرشوا خيامهم بالأشجار الباردة ،

ويستعملوا السويق بماء بارد ، وان كان هواء البلاد غليظا ضبابيا

أتعبوا أبدانهم ، وشربوا الخمر صرفا واغتذوا بأطعمة حريفة

وأكثروا النوم ، وان كانوا في بطائح منتنة نفعهم الدخن الطيبة

وشرب تلك المياه بالخل أو بالخمر أو شرب مياه الابار ممزوجة

بالخل واكل الطعام المري الذي ليس فيه عفونة ولا حرافة

وخلل ، ويتوقى المشي بعد الطعام ، وليبعد ممن مرض منهم ومن

طعامهم وشرابهم ، وان كان الماء مالحا القى فيه خرنوبا شاميا

وحب الآس والزعرور وطينا خوزيا أو السويق فكل ذلك يطيبه ،

ويستعمل الشراب قبل الأكل وبعده ، ويأكل السفرجل والزعرور ،

وان كان الماء كدرا غليظا نفع اكل الثوم ، وان كان " قذرا أيضا "