تزكية النفس وتهذيب الروح — الصفحة ١٠٠

مخطط للوصول إلى الاستقامة

العون في بلوغ غايته .

3 - ان يداوم على قراءة هذه الآيات الشريفة وان يلتفت إلى معانيها بدقة :

وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَراتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ * الَّذِينَ إِذا أَصابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ راجِعُونَ * أُولئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَواتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ « 1 » .

4 - ان يجلس كل يوم في مكان منعزل مدة خمس دقائق في الأقل وان يلقّن نفسه الأمور الآتية :

عليّ أن اواجه جميع المشاكل وان أثبت كالجبل الشامخ .

لا يمكن لأيّ مصيبة ان تزعزعني .

انا شجاع ولا اخشى شيئا .

يمكنني بمساعدة ربي ان اتغلب على جميع المشاكل .

سأصل إلى هدفي وغايتي من خلال صبري واستقامتي .

وان يلتفت إلى هذه الأمور يوميا وفي جميع الأحوال والاعمال ، وان يواصل أعماله العباديّة وغيرها بجدية كاملة .

5 - ان يقرأ كل يوم سورة الكهف وان يتدبر في معانيها ، وان يسأل اللّه من خلال هذه السورة ان يلهمه الصبر والاستقامة ، وان يستلهم العبر من القصص التي يذكرها تعالى .

( 1 ) . البقرة / 155 - 157 .