موسوعة الطب القديم : الطب النبوي ( الشفاء بالقرآن - التداوي بالأعشاب ) — الصفحة ٦١٦
- ما يجب عمله ؟
* فقدان القدرة على الكلام .
* ألم في الكتف الأيسر والصدر بين وقت وآخر ( وربما يعود هذا الأمر إلى أمراض أخرى ) .
* تنميل في الأطراف .
* رغبة في التبوّل ليلا .
- ما يجب عمله ؟
- ما يجب عمله ؟
إنّ ضغط الدم يرتفع عادة مع تقدّم الإنسان في العمر ، وهي نادرة جدا لدى الصغار ، وإذا حصل لدى الصغار فهذا يدل على أنّ خللا في الكلى حصل ، أما لدى الحامل فهي مشكلة خاصّة .
إنّ الدور المهم في التكيف مع هذا المرض يعود إلى المريض نفسه ، وبأن العلاج هو طويل الأمد ، ويتلخص :
* ضبط الوزن ، التخلّص من السمنة إن وجدت لأنّها المسبّبة للعديد من المشاكل .
* الامتناع عن تناول الملح والأطعمة الدهنية والسكريات والنشويات .
* عدم تناول المشروبات الروحية .
* وقف التدخين .
* تجنّب مشروب عرق السوس .
* زيادة تناول الألياف يوميا ، تناول الخضار والفواكه والبقول الغنية بالألياف .
* ممارسة الرياضة يوميا وأفضلها رياضة المشي .
إنّ استمرار ضغط الدم يؤدّي إلى تعب القلب ، وقد يكون الضغط نتيجة علل في الجسم مثل مرض الكلى ، ورم في الغدة ، التهاب اللوزتين ، الحمّى القرمزية ، الحمّى التيفوئيدية ، تضخّم القلب .