موسوعة الطب القديم : الطب النبوي ( الشفاء بالقرآن - التداوي بالأعشاب ) — الصفحة ٥٨٢

- الغازات ، رياح البطن :

يجب تجنّب العوامل المسبّبة لهذه المشكلة ، وهي :

لا تتناول وجبات كبيرة دسمة .

لا تأكل قبل النوم مباشرة .

إقلع عن التدخين .

تجنّب تناول الأدوية قدر المستطاع .

تجنّب قدر الإمكان ( الشوكولا ، المشروبات الغازية ، القهوة ، الشاي ، الكحوليات ، الأطعمة الحريفة ، الدهون ، الحامض ، والبندورة ) .

تجنّب الإستلقاء على الظهر بعد الأكل .

إنّ التين وزيت الزيتون ، مفيد في هذه الحالة .

- عسر الهضم ، التخمة :

- عسر الهضم ، التخمة :

ليس مرضا ، بل عرض لحالة ، وهي تطلق على كلّ الإضطرابات في الجهاز الهضمي ، وهو ينتج عن عمل المعدة والأمعاء غير المنظّم ، أو يأتي مرافقا لمرض آخر ، والأسباب هي : وجبات دسمة ، شرب الماء بكثرة خلال الأكل ، أو وجود خلل في المعدة أو الاثني عشر ، إرهاق أعضاء الجهاز الهضمي ، المناقشات خلال الطعام ، القلق ، وغالبا ما يأتي مصحوبا بإمساك - إكتام - ويعاني المصاب من صداع وشعور بالخمول .

العلاج :

العلاج :

تناول عصير نصف ليمونة حامضة ممزوجة بفنجان ماء فاتر مع قليل من العسل .

- الغازات ، رياح البطن :

- الغازات ، رياح البطن :

تحدث الغازات في المعدة أو في الأمعاء .

أمّا غازات المعدة فتحدث بسبب ابتلاع الهواء أثناء الأكل السريع ، أو تأتي من بعض المأكولات أو المشروبات ، وهذه عارض وليست مرضا ، ويصاحب هذه الحالة عادة تجشّؤ .