موسوعة الطب القديم : الطب النبوي ( الشفاء بالقرآن - التداوي بالأعشاب ) — الصفحة ٤١٩

* الفصل الثاني المكوّنات الرئيسية للأطعمة

* الفصل الثاني المكوّنات الرئيسية للأطعمة

* الفصل الثاني المكوّنات الرئيسية للأطعمة

1 - البروتينات

2 - الكربوهيدرات ( ماءات الفحم )

3 - الدهون

4 - الفيتامينات

5 - المعادن

6 - الماء

* إن الإفراط في جني المباهج وملذات المآكل والمشارب ، يسدد ثمنها الباهظ فيما بعد ، لذلك من الواجب أن تحسن اختيار ما تدخله في جوفك من طعام وشراب .