السنة النبوية والطب الحديث — الصفحة ٢٠٣

أنواع الفيتامينات

مكونات الغذاء الطبيعي

مكونات الغذاء الطبيعي

1 - بروتينات .

2 - دهنيات .

3 - سكريات ونشويات .

4 - خضروات ومواد سليلوزية .

5 - أملاح مختلفة .

6 - فيتامينات .

7 - ماء .

أنواع الفيتامينات

أنواع الفيتامينات

أ - فيتامينات مذابة بالدهون

( Fat soluble )

Vitamine A

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine K

ب - فيتامينات مذابة بالماء

( Water soluble )

Vitamine C

Vitamine B

يشمل الفيتامينات التالية :

( Vitamine Becomplex )

ثيامين

Thiamine

نيكوتينك أسيد

Nicotinic acid

رايبوفلافين

Riboflavin