الأسرار الطبية الحديثة في السمك والحوت — الصفحة ٩٣

الفصل الخامس عشر هل لتناول زيت السمك من محاذير ؟

هل هناك تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها لتناول زيت السمك لفترة طويلة ؟

نشرت مجلة

( Chest )

الأميركية الشهيرة عام 1989 م تقريرا لجمعية أطباء القلب في أميركا جاء فيه :

« لقد تخوّف البعض من حدوث تطاول في زمن النزف ، فقد عرف عن سكان الأسكيمو تكرر حدوث الرعاف عندهم ، كما أنه قد وجد لديهم نقص خفيف في عدد صفيحات الدم .

ولكن الدراسات التي نشرت عن زيت السمك لم تؤكد حدوث أي حالة من نقص صفيحات الدم أو نزف عند من تناول السمك بالجرعات المقررة » .

ويقول التقرير :

« من غير المحتمل أن يحدث أي نقص في الصفيحات الدموية حين يؤخذ زيت السمك بالجرعات المقترحة » .

وأكد التقرير أن تناول زيت السمك لفترة طويلة لا يؤدي إلى ازدياد في معدل حدوث الالتهابات الجرثومية أو الفيروسية .

أما فيما يتعلق بالسعرات الحرارية وزيادة الوزن ، فإن الجرام الواحد من